盜汗通常來說，是指入睡后汗出異常，醒后汗泄即止為特征的一種病征。

　　人體夜晚盜汗，多因陰陽失調，腠理不固所致。亦可因情緒波動，如恐懼、驚嚇等或體虛等因所致。

　　夜里盜汗有哪些癥狀?

　　1、輕型盜汗

　　輕型盜汗的病人，多數在入睡已深，或在清晨5時許或在醒覺前1～2小時時汗液易出，汗出量較少，僅在醒后覺得全身或身體某些部位稍有汗濕，醒后則無汗液再度泄出。一般不伴有不舒適的感覺。

　　2、中型盜汗

　　中型盜汗的病人，多數入睡后不久汗液即可泄出，甚則可使睡裝濕透，醒后汗即止，揩拭身上的汗液后，再入睡即不再出汗。這種類型的盜汗，病人常有烘熱感，熱作汗出，醒覺后有時出現口干咽燥的感覺。

　　3、重型盜汗

　　重型盜汗的病人，汗液極易泄出。入睡后不久或剛閉上眼即將入睡時，即有汗夜大量涌出，汗出后即可驚醒，醒后汗液即可霎時收斂。再入睡可再次汗出。

　　出汗量大，汗液常帶有淡咸味，或汗出同時混有汗臭。有個別重證病人能使被褥濕透，被褥較薄或用席子時，汗液可在床板上印出汗跡。

　　平時伴有低熱或潮熱，五心煩熱，顴紅，頭暈，消瘦，疲乏不堪，尿色深，尿量少，大便干燥。

　　艾灸可以治療、緩解盜汗

　　艾灸的作用非常強大，盜汗作為中醫千年來常常接觸的一類病癥，在用艾灸治療方面有著不少深入的研究資料，現在就讓我們一起來看看，盜汗可以艾灸哪些穴位。

　　氣海穴

　　位置：位于下腹部，前正中線上，當臍中下1.5寸。取穴時，可采用仰臥的姿勢，氣海穴位于人體的下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍3/10的位置，即為此穴。

　　效果：前人有“氣海一穴暖全身”之譽稱，是說氣海穴有溫養、強壯全身的作用，對盜汗有效。

　　關元穴

　　位置：關元穴在下腹部，前正中線上，當臍中下3寸。任脈上的主要穴位之一。

　　效果：有培元固本、補益下焦之功，凡元氣虧損均可使用。

　　復溜穴

　　位置：取穴時，患者應正坐或者仰臥。復溜穴位于人體的小腿里側，腳踝內側中央上二指寬處，脛骨與跟腱間。

　　效果：對腎水不足，內火亢盛有治療之效，見于失眠之癥。

　　陰郄穴

　　位置：位于前臂掌側，當尺側腕屈肌腱的橈側緣，腕橫紋上0.5寸。

　　效果：主治心痛，驚悸，骨蒸盜汗，吐血、衄血，暴喑。

　　艾灸的方法：

　　灸法選用艾炷無瘢痕灸，在上述穴位以藥用艾炷施灸，以蘄善堂蘄艾貼為例，每穴灸3~5壯(柱)。每日灸1次，至汗止為度。

　　盜汗艾灸的注意事項

　　1.在藥物治療的同時，應加強必要的體育鍛煉，白天的健身運動能幫助晚上睡的更好，還要養成有規律的生活習慣，注意勞逸結合。

　　2.盜汗人群，在飲食方面也要多加注意，不要吃讓人興奮的食物，如屬陰虛、血熱及陰虛火旺的病人，應禁食辛辣動火食物，切勿飲酒，并多食一些育陰清熱的新鮮蔬菜等，以使汗腺的分泌功能牢固的在機體健康的基礎上得到恢復。

　　3.適當調節一下居住環境的溫度與濕度，如陰虛血熱者的居住環境就應稍偏涼一些等。

　　4.患者的被褥、鋪板、睡衣等，應經常拆洗或涼曬，以保持干燥，并應經常洗澡，以減少汗液對皮膚的刺激。